【政務(wù)信息】醫(yī)校聯(lián)動(dòng)：我院開(kāi)展兒童健康講座進(jìn)校園活動(dòng)

小學(xué)生正處于體格和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，為了讓學(xué)生認(rèn)識(shí)肥胖的危害和形成原因，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，5月25日，我院兒科專(zhuān)家走進(jìn)呼和浩特市蒙古族學(xué)校，開(kāi)展了主題為“防治肥胖,拒絕負(fù)重前行”的健康知識(shí)課堂。

兒科包紅霞副主任醫(yī)師分別從“什么是肥胖和超重”“什么導(dǎo)致了肥胖和超重”“肥胖和超重的后果”“如何預(yù)防肥胖”4個(gè)方面展開(kāi)講解，用生動(dòng)的語(yǔ)言和趣味的科普視頻教導(dǎo)學(xué)生們關(guān)注自己的身高、體重增長(zhǎng)狀況，并講解了預(yù)防肥胖的主要措施：調(diào)整不良的飲食結(jié)構(gòu)和飲食行為；加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，保證運(yùn)動(dòng)時(shí)間；養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣，保持良好的睡眠規(guī)律；在身體成長(zhǎng)的黃金階段，堅(jiān)持自我身高體重的檢測(cè)。

這次預(yù)防肥胖主題健康教育講座是學(xué)生健康教育重點(diǎn)工作之一，培養(yǎng)了學(xué)生良好的行為習(xí)慣，養(yǎng)成陽(yáng)光健康的生活方式，遠(yuǎn)離肥胖和疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，健康成長(zhǎng)。