『健康科普』成長(zhǎng)的煩惱

出生至青春期的身高增長(zhǎng)的規(guī)律

身高指頭部、脊柱與下肢長(zhǎng)度的總和。3歲以下兒童應(yīng)仰臥位測(cè)量，稱為身長(zhǎng)。3歲以上兒童立位測(cè)量，稱為身高。

身高的增長(zhǎng)規(guī)律與體重相似，年齡越小，增長(zhǎng)越快，也出現(xiàn)嬰兒期和青春期兩個(gè)生長(zhǎng)高峰。出生時(shí)身長(zhǎng)平均50cm，生后第一年身長(zhǎng)增長(zhǎng)最快，約為25cm，即1歲時(shí)身長(zhǎng)約75cm；第2年身長(zhǎng)增長(zhǎng)速度減慢，約10～12cm，即2歲時(shí)身長(zhǎng)約87cm，2歲以后到青春前期每年增長(zhǎng)6～7cm。進(jìn)入青春期（開(kāi)始標(biāo)志：女童乳房發(fā)育9～11歲；男童睪丸增大11～13歲），每年身高增長(zhǎng)8～10cm，大約持續(xù)3年，男孩25～28cm，女孩23～25cm生長(zhǎng)結(jié)束。