『科普促健康 攜手向未來』小小壓瘡，大大危害

壓瘡，又稱為褥瘡或壓力性潰瘍、壓力性損傷，是由于身體局部組織在持續(xù)壓迫下，血液循環(huán)受到阻礙，導(dǎo)致缺氧、營養(yǎng)不良和組織壞死的一種病變。其常見成因包括長期臥床、久坐不動(dòng)、身體活動(dòng)能力受限等，導(dǎo)致局部組織持續(xù)受到壓迫。此外，皮膚濕度過高、摩擦力大、營養(yǎng)不良、全身健康狀況差等也是壓瘡的誘發(fā)因素。

壓瘡主要是由于長時(shí)間壓迫導(dǎo)致的血液循環(huán)障礙，因此，要特別關(guān)注那些容易受壓的部位，如枕部、肩胛部、骶尾部等。對(duì)于行動(dòng)不便或長期臥床的患者，要定期變換體位，避免同一部位長時(shí)間受壓。促進(jìn)局部血液循環(huán)，皮膚無壓紅時(shí)輕柔按摩受壓部位。每兩小時(shí)翻身一次，必要時(shí)一小時(shí)翻身一次，動(dòng)作輕柔，避免推拖拉病人。采用輔助用具翻身護(hù)理，三角墊，褥瘡墊圈，防乳瘡氣墊床。避免壓力和摩擦力，平臥位時(shí)抬高床頭，一般不應(yīng)超過30度。半臥坐位時(shí)或坐位的時(shí)間每次縮短在30分鐘內(nèi)。

對(duì)于已經(jīng)形成的壓瘡，我們要根據(jù)分級(jí)進(jìn)行針對(duì)性護(hù)理。一級(jí)壓瘡可通過改善局部血液循環(huán)、減輕壓迫和預(yù)防感染來促進(jìn)愈合；二級(jí)及以上壓瘡則需要采用清創(chuàng)、使用生長因子、抗菌藥物等手段進(jìn)行治療。在治療過程中，要注意保護(hù)創(chuàng)面，避免進(jìn)一步損傷和感染。觀察受壓部位皮膚情況。

營養(yǎng)不良是壓瘡發(fā)生的重要誘因之一。因此，要關(guān)注患者的營養(yǎng)狀況，給予充足的蛋白質(zhì)和熱量。鼓勵(lì)患者多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、蛋等。同時(shí)，適量補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，提高皮膚抵抗力。

壓瘡患者往往因疼痛和不適而感到焦慮、沮喪，因而要關(guān)注患者的心理狀況，給予關(guān)愛和支持。通過心理疏導(dǎo)、安慰和鼓勵(lì)等手段，幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療和護(hù)理。

通過定期培訓(xùn)和交流學(xué)習(xí)，提高護(hù)理人員對(duì)壓瘡的認(rèn)識(shí)和處理能力。同時(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理壓瘡問題，確?；颊叩玫郊皶r(shí)有效的治療和護(hù)理。